Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Sitemize üye olarak beğendiğiniz içerikleri favorilerinize ekleyebilir, kendi ürettiğiniz ya da internet üzerinde beğendiğiniz içerikleri sitemizin ziyaretçilerine içerik gönder seçeneği ile sunabilirsiniz.
Üyelerimize Özel Tüm Opsiyonlardan Kayıt Olarak Faydalanabilirsiniz
0
Mutlu
0
Eğlenmiş
0
Şaşırmış
0
Kızgın
Üzgün
Soru : Arkadaşlar 10 parmak klavye yazım pozisyonunda eller ve bileklerin tam olarak konumunu yazarmısınız lütfen, bileklerim düz olarak yazmaya başlasam da bir süre sonra özellikle sol bileğim hafif dönüyor ve parmak pazisyonunu da etkiliyor bu doğal olarak bilek ağrısı başlıyor bir süre sonra, yardımlarınız için çok teşekkürler. Saygılar …
Cevap : Bileklerde ağrının en genel nedeni elleri, bileği veya dirseği masaya klavyeye dayamaktır. Klavye kullanırken bilek ve dirseğin kesinlikle bir yere dayanmaması gerekir. Yine önemli hususlardan diğeride sandalyenin yüksekliği klavyenin bulunduğu kısmın yüksekliğidir. Bunu sizin ayarlamanız gerekiyor. Eğer sandalye çok alçak olursa üstten yazmak zorunda kalırsınız ve bilekleriniz kasılır. Sandalyeyi uygun yüksekliğe getirmek gerekir. Son ihtimalde heyecan faktörü aşırı heyecan yaptığınızda tüm kurallara dikkat etseniz dahi bilekler kasılır. Hatta zaman zaman bu kasılmalar kiste dahi neden olabilir.
ETİKETLER
BENZER İÇERİKLER
OKUYUCU YORUMLARIYorum yapabilmek için giriş yapmalısınız.
KATEGORİDEN POPÜLER HABERLER
29 Nisan 2013
19 Haziran 2011 23 Şubat 2012 26 Mayıs 2013 16 Şubat 2012 8 Nisan 2011 25 Temmuz 2012 13 Temmuz 2012
EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ 
Yorum Yaz